Klaar om concrete stappen te zetten naar een energieker bestaan? Dan is deze training jouw ticket naar een vitaal leven.

In deze praktische en interactieve training ontdekken we samen de kracht van de vitaliteitsschijf van vijf van Vitalogisch®. Dit model biedt een helder overzicht van hoe je vitaler kunt leven. We gaan dieper in op elke schijf en leren je praktische stappen om je energie te verhogen en weer in flow te komen.

Wat krijg je ervoor terug? Niet alleen een gezondere levensstijl, maar ook een positievere mindset en een zinvoller leven. En dat vertaalt zich naar meer productiviteit en betere samenwerking met anderen, wat resulteert in meer energie, werkgeluk en bevlogenheid.

In deze training leer je hoe je de regie terugpakt over je eigen leven, zowel op professioneel als persoonlijk vlak. Met een mix van theorie en praktische opdrachten krijg je zelfcontrole en maak je bewuste keuzes voor je loopbaan en leven. Je sluit de training af met een concreet actieplan dat je meteen in de praktijk kunt brengen.